BEZPŁATNA DOSTAWA KAŻDEGO ZAMÓWIENIA!
do kasy suma: 0,00 zł
Jak dawkować olejki CBD ? 0
Jak stosować CBD ?

Jak dawkować olejki CBD ?


Sytuacja CBD w dzisiejszych czasach

 

Tak, oficjalnie możemy powiedzieć, że mamy w Polsce modę na CBD. Nie mówimy już tylko o najbardziej popularnych olejkach, lecz również o kosmetykach, herbatkach, suplementach, słodyczach czy nawet smakołykach dla zwierząt. CBD jest niemal wszędzie. Pytanie więc, skąd tak duża popularność tego związku? I jak to się zaczęło?

Zanim jeszcze w polskich mediach masowego przekazu zaczęły pojawiać się artykuły o CBD, było ono niezwykle popularne w Stanach Zjednoczonych Ameryki. Badanie z 2019 roku wykazało, że CBD spróbowało około 40% Amerykanów, zaś 14% używa go regularnie. Nic dziwnego, gdyż jego pozytywny wpływ na ludzi i zwierzęta jest niezaprzeczalny.

CBD czyli Kannabidiol jest najcenniejszym ze 113 związków zidentyfikowanych do tej pory w roślinach konopi. CBD jest wytwarzane zarówno w sposób syntetyczny, jak i naturalny. Za najbardziej przyswajalną formę CBD uważa się tak zwane full-spectrum, czyli związek najbliższy swojej naturalnej postaci zawierający również pozostałe kannabinoidy.

W przeciwieństwie do THC, CBD nie jest psychoaktywne, czyli nie odurza. Posiada natomiast szeroki potencjał zastosowania w przypadku wielu schorzeń i dolegliwości. Zwolennicy CBD zauważyli jego skuteczność w leczeniu epilepsji, przewlekłego bólu, stanów zapalnych, PTSD, lęku, depresji, zapalenia stawów, psychozy, a nawet przewlekłych uzależnień.

Stosując regularnie CBD, możemy odczuwać poprawę nastroju i lepszą jakość snu, a jeszcze lepszy efekt, uzyskujemy łącząc CBD z innymi naturalnymi środkami jak wyciąg z kozłka lekarskiego.

 

Jak więc możemy zacząć stosować CBD?

 

Poniżej opisujemy najbardziej popularną metodę dawkowania kannabidiolu w formie olejków, czyli „miareczkowanie”.

Miareczkowanie jest to metoda sprawdzona w medycynie naturalnej i ziołolecznictwie. Polega ona na stopniowym zwiększaniu dawki, osiągnięciu minimalnego efektu i następnie zwiększaniu dawki do osiągnięcia optymalnego rezultatu.

W większości przypadków, należy zacząć od niskich stężeń olejków CBD, takich jak Olejek CBD 5%. Rozpoczynamy od 2-3 kropel - 3 razy dziennie przez pierwszy tydzień. Wraz z upływem czasu, jak i wzrostem tolerancji organizmu na CBD, zwiększamy stopniowo dawkę dostosowując ją do naszych indywidualnych potrzeb.

Trudno jest zdefiniować jaką ilość CBD potrzebujemy do uzyskania skuteczności terapeutycznej. W zależności od schorzenia, jak i formy w jakiej znajduje się nasz układ endokannabinoidowy, ilość CBD jaki powinniśmy przyjmować może się wahać pomiędzy 5mg a 300mg. Człowiek przeciętnie toleruje powyżej 200mg/kg CBD, przy większych dawkach można odczuć dyskomfort.

 

Przykładowy schemat dawkowania olejku CBD

 

Bardzo ważne jest, aby CBD stosować regularnie.

 

Poniżej przedstawiamy przykładowy schemat dawkowania olejku konopnego CBD o stężeniu 10%, czyli zawartości 1000mg CBD. Jedna kropla takiego olejku, to minimum 5mg CBD:

  • Tydzień 1: 3 krople w ciągu dnia, czyli jedna kropa trzy razy dziennie. Dawka dzienna to minimum 15mg CBD.
  • Tydzień 2: 6 kropli w ciągu dnia, czyli dwie krople trzy razy dziennie. Dawka dzienna to minimum 30mg CBD.
  • Tydzień 3: 9 kropli w ciągu dnia, czyli trzy krople trzy razy dziennie. Dawka dzienna to minimum 45 mg CBD.
  • Tydzień 4: 12 kropli w ciągu dnia, czyli cztery krople trzy razy dziennie. Dawka dzienna to minimum 60 mg CBD.
  • Tydzień 5: 15 kropli w ciągu dnia, czyli pięć kropli trzy razy dziennie. Dawka dzienna to minimum 75 mg CBD.

 

Dlaczego CBD naprawdę na nas działa?

 

Dzisiaj już wiadomo, że odkryty w 1989 roku układ endokannabinoidowy, występuje u wszystkich ssaków. Jest on odpowiedzialny za procesy pobudzające i hamujące w mózgu, zarządzanie pamięcią, percepcję bólu, nastrój, plastyczność neuronalną, uczenie się motoryczne, regulację apetytu i smaku, oraz funkcje metaboliczne regulujące przechowywanie energii i transport komórek składników odżywczych.

Niedobory endokannabinoidów, mogą wywoływać takie schorzenia jak migrena czy zespół jelita drażliwego, a także mogą pośrednio doprowadzać do takich schorzeń jak choroby układu krążenia, demencja, stwardnienie rozsiane, cukrzyca, hiperinsulinemia oraz otyłość. Mogą mieć one również znaczący wpływ na nasz układ odpornościowy, o czym szerzej możecie przeczytać w naszym kolejnym artykule .

W wielu badaniach wykazano, że CBD wpływa w pozytywny sposób na układ endokannabinoidowy jak i posiada właściwości przeciwzapalne i immunomodulacyjne. Jego pozytywny wpływ na układ odpornościowy organizmu zachęcą do stosowania szczególnie w okresie jesienno-zimowym, w którym jesteśmy szczególnie podatni na różnego rodzaju wirusy i bakterie. Sprawnie funkcjonujący układ endokannabinoidowy jest głównym regulatorem homeostazy. O tym, jak jest to ważny czynnik, świadczy fakt, że organizm w stanie homeostazy jest w stanie sam się leczyć.

Komentarze do wpisu (0)

Submit
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl