BEZPŁATNA DOSTAWA KAŻDEGO ZAMÓWIENIA!
do kasy suma: 0,00 zł
Czy powinieneś stosować kannabinoidy? 0
Czy powinieneś stosować kannabinoidy?

Czy powinieneś stosować kannabinoidy ?


Układ endokannabinoidowy jako podstawa homeostazy w naszym organiźmie

Nasze ciała składają się z wielu unikalnych układów fizjologicznych, których jedynym celem jest utrzymanie wewnętrznej równowagi zwanej homeostazą. Wiemy, że trzustka uwalnia insulinę, aby zrównoważyć poziom glukozy między krwią a komórkami. Tarczyca uwalnia hormon tarczycy, który reguluje ważne funkcje organizmu związane z metabolizmem, temperaturą ciała i nie tylko. Mówiąc najprościej, nasze ciała nieustannie pracują, aby zachować równowagę w odpowiedzi na nasze zewnętrzne środowisko.

W dążeniu do zrozumienia, w jaki sposób THC powoduje swoje dobrze znane odurzające działanie, naukowcy odkryli, że mamy jeszcze jeden regulacyjny system fizjologiczny, zwany układem endokannabinoidowym (ECS), którego rolą jest utrzymanie homeostazy informacji przesyłanych między naszymi komórkami. Dalsze badania wykazały, że choroba, stany zapalne i urazy powodują, że ECS podejmuje działania, aby przywrócić homeostazę w naszym środowisku wewnętrznym. System ten został opisany jako ochronny i niezbędny do życia.

A co by było, gdybyśmy mogli ukierunkować ten system na zapobieganie chorobom i utrzymanie lepszego zdrowia?

 

Dobrze, dobrze, ale co to dokładnie jest układ endokannabinoidowy (ECS) ?

 

ECS to najbardziej rozpowszechniony system receptorów w ludzkim ciele. Składa się z trzech głównych części:

  • receptorów kannabinoidowych
  • związków zwanych endokannabinoidami
  • enzymów, które wytwarzają i rozkładają endokannabinoidy

Endokannabinoidy, często nazywane naszymi „wewnętrznymi konopiami”, są syntetyzowane „na żądanie” ze zdrowych źródeł tłuszczu w diecie. Receptory kannabinoidowe znajdują się na błonach komórek w pewnych częściach mózgu i ciała, a mianowicie w obszarach mózgu, które kontrolują ból, pamięć, emocje, kontrolę motoryczną, nudności i apetyt, a także jelita, układ odpornościowy i obwodowy układ nerwowy. Kiedy pojawia się wyzwalacz, który powoduje brak równowagi, taki jak uraz lub choroba, endokannabinoidy są uwalniane, działając jako „klucze” wiążące się z receptorami, które działają jak „zamki” w naszych komórkach. Po aktywacji receptora w komórce zachodzi reakcja chemiczna, która nakazuje komórce zmianę przekazu.

Funkcjonowanie ECS zależy od wielu czynników, w tym genetyki, wieku, poziomu stresu, diety oraz ogólnego poziomu zdrowia. W genach mogą istnieć warianty kodujące ECS mogące prowadzić do skłonności do pewnych schorzeń, takich jak ADHD i PTSD. Ponadto choroby przewlekłe, chroniczny stres i / lub chroniczna deprywacja snu mogą prowadzić do wyczerpania endokannabinoidów.

Zakłócenia w normalnym funkcjonowaniu ECS zakłócają jego zdolność do regulowania nierównowagi komórkowej i osiągnięcia homeostazy.

Badania wykazały, że niedobór endokannabinoidów odgrywa rolę w chorobach autoimmunologicznych, padaczce, zespole złożonego bólu regionalnego, chorobach sercowo-naczyniowych, depresji, lęku, schizofrenii, stwardnieniu rozsianym, nudnościach, chorobie Huntingtona, chorobie Parkinsona, objawach menstruacyjnych, braku rozwoju noworodków, i inne trudne do leczenia schorzenia.

Roślina konopi indyjskich wytwarza ponad 100 fitokannabinoidów, w tym tetrahydrokannabinol (THC) i kanabidiol (CBD). Związki te naśladują endokannabinoidy poprzez interakcję z ECS i przywracanie homeostazy. Zamiast czekać do pojawienia się choroby, istnieje wiele sposobów, aby dobrze zadbać o ECS, co pozwoli mu prawidłowo funkcjonować, uniknąć niedoborów i utrzymać homeostazę.

Powszechnie wiadomo, że zdrowa, zbilansowana dieta jest niezbędna dla dobrego samopoczucia emocjonalnego i fizycznego. Nasze ciała polegają na naszej diecie, która wytwarza odpowiednią ilość endokannabinoidów, aby funkcjonować z optymalną wydajnością. Kannabinoidy są syntetyzowane z kwasów tłuszczowych w naszej diecie i wymagają odpowiedniej równowagi kwasów omega-6 i omega-3, aby były produkowane w odpowiednich ilościach.

Aby uzyskać maksymalną biodostępność, optymalny stosunek kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3 z pożywienia wynosi od 5: 1 do 1: 1, im niższy, tym lepszy dla osób z przewlekłą chorobą. Często typowe diety składają się z proporcji 20: 1, głównie z powodu nadmiernego spożycia kwasów tłuszczowych omega-6, które pochodzą z olejów roślinnych obecnych w wielu przetworzonych, gotowych produktach spożywczych. Diety z wyższymi stosunkami kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3 skutkują redukcją endokannabinoidów, prowadząc do niemożności utrzymania homeostazy.

Innym czynnikiem sprzyjającym dobremu samopoczuciu w ECS są ćwiczenia ruchowe (np. aerobik). Badania na zwierzętach wskazują, że dobrowolne bieganie w kole zwiększa receptory kannabinoidowe w mózgu i zwiększa wrażliwość receptorów na endokannabinoidy. Badania na ludziach wykazały, że ćwiczenia, takie jak bieganie, jazda na rowerze i wędrówki, zwiększają poziom endokannabinoidów we krwi.

 

Czy konopie mogą zapobiegać chorobom ?

Wiadomo, że kannabinoidy roślinne są bardzo bezpieczne i mają właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i neuroprotekcyjne. W przypadku niedoboru endokannabinoidów zażywanie konopi może być związkiem korygującym, eliminującym objawy choroby. Regularne zażywanie konopi indyjskich może zmniejszyć przewlekłe stany zapalne i gromadzenie się wolnych rodników, z których oba są uważane za pierwotną przyczynę wielu chorób, w tym chorób autoimmunologicznych i neurodegeneracyjnych.

Na szczególną uwagę zasługują tutaj olejki cbd, które to mają doskonałe właściwości prozdrowotne, szczególnie polecany jest olejek GOLD 10%, który zawiera pełne spectrum fitokannabinoidów.

Wielu pacjentów zgłasza, że używanie konopi poprawia ich ogólny stan zdrowia poprzez poprawę snu, zmniejszanie lęku i depresji oraz zmniejszanie bólu i stanu zapalnego. Chociaż dokładne dawki i kombinacje kannabinoidów dla wskazań zapobiegawczych nie zostały zbadane, jest prawdopodobne, że niskie przerywane dawki, które zawierają zarówno THC, jak i CBD, zwiększą ECS bez powodowania niepożądanych skutków. Zdrowa dieta, ćwiczenia ruchowe i radzenie sobie ze stresem pomogą Twojemu ECS utrzymać homeostazę.

Komentarze do wpisu (0)

Submit
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl